Übergewicht ist ein großes Problem in der modernen Welt. Sie ist für eine große Anzahl von Todesfällen verantwortlich, die jedes Jahr zu steigen scheinen. Wie können wir der Welle des Übergewichts effektiv entgegenwirken und einen gesunden Lebensstil führen?
Probleme der Welt
Nur vor einer Generation war unsere größte Sorge das Untergewicht. Während diese Probleme in vielen Regionen der Welt immer noch bestehen, sind wir heute auch mit neuen gesundheitlichen Komplikationen im Zusammenhang mit der raschen Zunahme von Fettleibigkeit und nicht übertragbaren Krankheiten (NCDs) wie Herzerkrankungen, Diabetes und verschiedenen ernährungsbedingten Krebsarten konfrontiert. Seit 1980 hat sich die Fettleibigkeit weltweit fast verdoppelt, es gibt mehr übergewichtige als untergewichtige Erwachsene, und Übergewicht wird heute als eines der wichtigsten Gesundheitsprobleme der Welt anerkannt.
Die früher mit Industrieländern wie den USA, Australien und Westeuropa assoziierte Fettleibigkeit und NCDs sind heute in allen Teilen der Welt zu finden, am häufigsten jedoch in Ländern mit niedrigem und mittlerem Einkommen wie dem Mittleren Osten und Lateinamerika. Übergewicht ist bei Erwachsenen und Kindern, Männern und Frauen, in reichen und armen Ländern und in Ländern mit hohem und niedrigem Einkommen anzutreffen.
Angesichts dieser steigenden Problematik hat sich die Weltgesundheitsorganisation (WHO) das Ziel gesetzt, den Anstieg der Übergewichtigkeit bis 2025 zu stoppen. Bisher ist es jedoch noch keinem Land gelungen, den Trend zur Übergewichtigkeit zu stoppen.
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Nur ein „dicker Bauch”
Übergewicht ist eine der Hauptursachen für Krankheiten, Behinderungen und frühzeitigen Tod, da es die Gesundheit der Menschen beeinflusst und zu einer hohen Krankheitslast führt. Im Jahr 2008 war etwa jeder vierte Erwachsene weltweit übergewichtig (1,5 Milliarden), davon waren 200 Millionen Männer und fast 300 Millionen Frauen übergewichtig.
Der Body-Mass-Index (BMI) ist ein starker Faktor für die Sterblichkeit von Erwachsenen. Weltweit starben im Jahr 2010 6,56 Millionen Menschen an den Folgen von hohem BMI und körperlicher Inaktivität, mehr als an Tabakkonsum. Insgesamt hat sich gezeigt, dass eine moderate Fettleibigkeit (BMI 30-35 kg/m2) die durchschnittliche Lebenserwartung um drei Jahre verringert, während eine starke Fettleibigkeit (BMI 40-50 kg/m2) die Lebenserwartung um 8-10 Jahre reduziert.
Übergewicht erhöht das Risiko für viele chronische Krankheiten. Es wird vermutet, dass ein hoher BMI für 60 % des Risikos, an Typ-2-Diabetes zu erkranken, und für 20 % des Risikos für Bluthochdruck und koronare Herzkrankheiten verantwortlich ist. Es gibt auch einen starken Zusammenhang zwischen Übergewicht und Gallenblasen-, Nieren-, Darm-, Eierstock-, Speiseröhrenkrebs, postmenopausalem Brustkrebs, Bauchspeicheldrüsenkrebs und Gebärmutterkrebs. Dieser Zusammenhang ist wahrscheinlich auf einen Anstieg der Hormone Insulin und Leptin zurückzuführen, der bei fettleibigen Erwachsenen häufig auftritt und vermutlich das Wachstum von Krebszellen fördert. Zu den weiteren Begleiterkrankungen, die mit Übergewicht einhergehen, gehören erhöhter Cholesterinspiegel, Fettleber, Schlafapnoe, Sodbrennen, Arthrose und Depressionen.
Besonders besorgniserregend ist der Anstieg der Fettleibigkeit bei besonders gefährdeten Gruppen wie Kindern und schwangeren Frauen. Nach weltweiten Daten gibt es mehr als 100 Millionen übergewichtige Frauen im gebärfähigen Alter und weitere 250 Millionen sind übergewichtig. Die mütterliche Fettleibigkeit während der Schwangerschaft stellt sowohl für den Fetus als auch für die Mutter vor und nach der Schwangerschaft ein Risiko dar. Übergewicht in der Schwangerschaft ist mit einem erhöhten Risiko für eine Fehlgeburt, Schwangerschaftsdiabetes, Bluthochdruck, Präeklampsie, Risikogeburten, Blutungen und den Tod der Mutter verbunden.
Sport, Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel
Medizinische Experten empfehlen eine Kombination aus Ernährung, Nahrungsergänzungsmitteln und Sport als den bestmöglichen Weg zu guter Gesundheit. Regelmäßige nährstoffreiche Ernährung und Bewegung helfen, ein gesundes Gewicht zu halten, die Gewichtsabnahme zu fördern und die Herz-Kreislauf-Fitness zu unterstützen.
In den USDA-Ernährungsrichtlinien von 2010 empfiehlt die Behörde, Ernährung und Bewegung zu kombinieren, um eine optimale Gesundheit zu erreichen. Es ist eine einfache Formel, die schon seit Jahrzehnten gilt: Gesunde Ernährung und regelmäßige sportliche Aktivitäten bedeuten einen gesünderen Körper. Seit Jahren empfehlen Ernährungsexperten, die Kalorienzufuhr zu kontrollieren, um Gewicht zu verlieren und zu halten. Um dies zu erreichen, empfehlen sie, den Kalorienverbrauch auszugleichen. Das Kalorienmodell der Gewichtskontrolle besagt, dass man an Gewicht zunimmt, wenn man mehr Kalorien zu sich nimmt, als man durch die grundlegenden Prozesse und Aktivitäten des Körpers verbrennt.
Gleichzeitig sorgt die Aktivität auch für einen zusätzlichen Stoffwechselvorteil. Wenn wir Sport treiben, bauen wir Muskelmasse auf, die mehr Treibstoff verbraucht als Fett. Es gibt nur einen Nachteil: Die Menschen neigen dazu, den Stoffwechselvorteil und die Kalorienverbrennung durch Sport zu überschätzen und kompensieren das, indem sie mehr essen. Die Kalorienhypothese besagt, dass eine erfolgreiche Gewichtsabnahme durch eine Kombination aus Ernährung und Sport nur dann möglich ist, wenn der Energieverbrauch durch Sport nicht durch eine zusätzliche Nahrungsaufnahme überkompensiert wird.
Abnehm-Pflaster – Natürliche Abnehm-Pflaster
Eine weitere Methode zum Abnehmen ist die Verwendung von natürlichen Slimin-Pflastern zum Abnehmen. Ein großer Vorteil von Pflastern im Vergleich zu Tabletten ist die bessere Wirkstoffverteilung. Die Wirkstoffe können schneller und effektiver in die Haut eindringen – direkt in den Blutkreislauf. Diese Methode umgeht das Verdauungssystem und hat somit keine negativen Auswirkungen auf das Lebersystem. Außerdem werden bei Tabletten einige Wirkstoffe nicht vom Körper aufgenommen, sondern vom Körper auf natürliche Weise wieder ausgeschieden.
Der Grund für die Wirksamkeit liegt vor allem in der speziell entwickelten Schicht. Die Einzigartigkeit liegt in der Verwendung der modernen Transdermaltechnologie, die die richtige Dosis an Schlankheitsmitteln sogar 24 Stunden am Tag liefert. Das Pflaster besteht aus 4 separaten Schichten, von denen jede den Fettabbauprozess auf eine andere Weise beeinflusst. Diese vielseitige Wirkung hat dazu geführt, dass 96,7 % der Nutzerinnen und Nutzer einen deutlichen Gewichtsverlust verzeichnen konnten.
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Natürliche Slimin-Pflaster und erste Ergebnisse
Die erste Schicht entlässt Hydroxyzitronensäuremoleküle in den Blutkreislauf und konzentriert den Körper so auf die Fett- und Glukoseverbrennung. Die zweite Schicht enthält Hemmstoffe, die die Aufnahme von Kohlenhydraten um durchschnittlich 67% verlangsamen. Die dritte Schicht setzt Antioxidantien frei, die Giftstoffe, Cholesterin und schädliche Substanzen entfernen. Dadurch wird die Mikrozirkulation angeregt, die Schwellungen und die Cellulite verschwinden. Die letzte Schicht hilft bei der Regulierung des endokrinen Systems und beschleunigt den Stoffwechsel durch eine positive Wirkung auf die Schilddrüse um durchschnittlich 127%. Aus diesem Grund werden wir uns während der Behandlung mit den Natural Slimin Pflastern nicht müde oder hungrig fühlen, wie bei anderen Abnehmmethoden.
Warten Sie nicht – entdecken Sie Natural Slimin Pflastern und bekämpfen Sie Übergewicht und Fettleibigkeit, indem Sie bei sich selbst anfangen! Denken Sie daran, Sport zu treiben und sich gesund zu ernähren, und Ihr Körper wird es Ihnen dankbar sein!
