Ο πόνος έχει γίνει αναπόσπαστο μέρος της αντίληψης της „ενηλικίωσης”, σε τέτοιο βαθμό που κάποιοι κάνουν πλάκα για την κατάσταση των γονάτων ανθρώπων που μόλις έκλεισαν τα 30. Αυτό το πρόβλημα με τον πόνο των αρθρώσεων και των μυών συνδέεται, μεταξύ άλλων, με τον ολοένα και πιο καθιστικό τρόπο ζωής και τις καθημερινές μας συνήθειες. Ωστόσο, δεν έχουν όλοι την ευκαιρία ή το χρόνο να προσπαθήσουν να „αναδιαμορφώσουν” ολόκληρο τον τρόπο ζωής τους. Πολλοί άνθρωποι λοιπόν επιλέγουν να συγκαλύψουν το πρόβλημα με παυσίπονα. Ωστόσο, αυτή δεν είναι λύση για ένα πρόβλημα που είναι κάπως πιο περίπλοκο.
Μυϊκός πόνος … από πού προέρχεται;
Ο πόνος είναι μια δυσάρεστη αίσθηση που προκαλείται από την ενεργοποίηση των αντίστοιχων νευρικών απολήξεων στο σώμα μας. Οι πηγές του είναι πολλές, από την βλάβη των ιστών, το υπερβολικό στρες, τα προβλήματα υγείας ή ως ένα είδος „προειδοποιητικού σήματος” εναντίον τους. Μέσω του πόνου, το σώμα μας μας δίνει ένα σημάδι ότι κάτι είτε δεν πάει ήδη καλά, ή πρόκειται να μην πάει καλά. Επιπλέον, αποτρέπει την επιδείνωση της ήδη υπάρχουσας βλάβης σε περίπτωση σωματικών τραυμάτων. Αυτό τον καθιστά ένα σημαντικό εργαλείο για τη φροντίδα της ευημερίας μας.
Μερικές φορές, ωστόσο, εκθέτει επίσης τα ψεγάδια μας, από τον ανισόρροπο τρόπο ζωής, έως τα προβλήματα υγείας και τις κάπως πιο „ανατομικές” ατέλειες του ανθρώπινου είδους. Δεν είναι κρυφό ότι το είδος μας δεν είναι τέλειο, όπως αποδεικνύεται από πράγματα όπως τα παραπανίσια μέρη του σώματος ή ο λιγότερο από βέλτιστος σχεδιασμός του σκελετού μας. Μερικοί επιστήμονες υποθέτουν μάλιστα ότι η πολύ γρήγορη εξέλιξη της κίνησης μας από την χρήση τεσσάρων άκρων σε μόλις δύο ήταν ζημιογόνα για εμάς.
Εξαιτίας αυτού, το σώμα μας είναι πλέον πολύ πιο επιρρεπές στις βλάβες των αρθρώσεων και των μυών, καθώς και στη συνοδευτική ενόχληση. Αυτή μπορεί να είναι ιδιαίτερα οξεία σε κατώτερες περιοχές όπως η οσφυϊκή χώρα, τα γόνατα ή τα πόδια.
Παραγγείλετε ένα προϊόν
Επιλέξτε και παραγγείλετε
Προβλήματα στα πόδια
Τα πόδια είναι ένα από τα πιο έντονα χρησιμοποιούμενα μέρη του σώματός μας. Όπως τα χέρια μας, είναι επίσης αρκετά περίπλοκα εργαλεία, γεμάτα μικρές αρθρώσεις, τένοντες και μύες.
Ως εκ τούτου, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι είναι επιρρεπή σε ένα εύρος τραυματισμών. Ο τραυματισμός, η καταπόνηση ή ο παρατεταμένος πόνος στα πόδια μπορεί όχι μόνο να εμποδίσει την καθημερινότητά μας, αλλά και να κάνει κάποια κομμάτια της εντελώς αδύνατα, κάτι που σίγουρα θα μειώσει το βιοτικό μας επίπεδο. Η αδυναμία του να πάει κανείς στην τουαλέτα, στο μαγαζί ή ακόμα και να σηκωθεί μόνος του το κρεβάτι μπορεί να έχει όχι μόνο δυσάρεστες σωματικές, αλλά και ψυχολογικές συνέπειες. Ιδιαίτερα στην περίπτωση του μακροχρόνιου πόνου, αυτές είναι εκτεταμένες, καθώς μπορούν επίσης να επηρεάσουν την συγκέντρωση μας, τα επίπεδα ενέργειας, το στρες και το ανοσοποιητικό μας σύστημα.
Ένα από τα πιο κοινά προβλήματα των ποδιών, που επηρεάζει έως και έναν στους είκοσι πέντε ανθρώπους, είναι το κότσι.
Κότσι… είναι σοβαρό;
Το κότσι, επίσης γνωστό ως Βλαισός μέγας δάκτυλος, είναι ένα πρόβλημα υγείας του πολιτισμού που επηρεάζει σχεδόν το ένα τέταρτο της ανθρωπότητας. Συνίσταται από μια συστροφή του δακτύλου, ή του μεγάλου δακτύλου, προς την εξωτερική άκρη του ποδιού. Οι αιτιολογικοί παράγοντες περιλαμβάνουν, αλλά δεν περιορίζονται σε αυτούς, τη γενετική προδιάθεση, τους εξασθενημένους μεταταρσίους μύες, τον υπερβολικά καθιστικό τρόπο ζωής και τη χρήση ακατάλληλων υποδημάτων, είτε από άποψη πλάτους, μεγέθους ή κοπής.
Τι σημαίνουν αυτά στην πράξη; Το λεπτό δέρμα στο εσωτερικό του ποδιού είναι πιο επιρρεπές σε εξωτερικές βλάβες και μώλωπες. Επιπλέον, ένα κοινό συνοδευτικό σύμπτωμα είναι η ενόχληση κατά τη βάδιση ή την ορθοστασία, η οποία με τη σειρά της μπορεί να εξελιχθεί σε πηγή του χρόνιου πόνου που αναφέρθηκε προηγουμένως.
Υπάρχουν αλλαγές ή μέθοδοι που μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο σχηματισμού κοτσιού ή να βοηθήσουν στην καθημερινή λειτουργία με αυτό. Ωστόσο, πολλές από αυτές μπορεί να μην είναι εφικτές για τον μέσο άνθρωπο, καθώς απαιτούν διάθεση χρόνου και χρήματος, και μερικές φορές ακόμη και πλήρη αλλαγή στον τρόπο ζωής.
Η αγνόηση του προβλήματος ή η κάλυψη του με παυσίπονα, ωστόσο, δεν είναι καλή λύση. Υπάρχουν, ωστόσο, επιλογές που μπορούν να φέρουν σημαντική ανακούφιση χωρίς να αδειάζουν το πορτοφόλι σας, όπως απλές ασκήσεις ή… εξειδικευμένοι πάτοι παπουτσιών όπως οι PLANTILLAS MAGNETINC .
Μέθοδος και πρόληψη – PLANTILLAS MAGNETINC εσωτερικοί πάτοι
Οι Plantillas Magnetinc είναι ορθωτικά ποδιών που έχουν σχεδιαστεί για να ανακουφίζουν από τον χρόνιο πόνο στα πόδια, για να βελτιώνουν την ισορροπία και να επηρεάζουν θετικά την άνεση και τη διάθεση αυτού που τους φοράει. Έχουν αναπτυχθεί σύμφωνα με τις αρχές της ολιστικής παραδοσιακής κινεζικής επιστήμης υγείας και της μαγνητοθεραπείας. Ο κατασκευαστής τους υπερηφανεύεται για την κατάκτηση της ευρωπαϊκής αγοράς και την άμεση μείωση του διαπεραστικού πόνου που σχετίζεται με μυϊκούς τραυματισμούς, τραυματισμούς των αρθρώσεων ή ακόμα και το κότσι. Επιπλέον, το σωστό περίγραμμά τους βελτιώνει την ευθυγράμμιση του ποδιού, παρέχει μεγαλύτερη άνεση κατά τη βάδιση και μπορεί επίσης να συμβάλει στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης κοτσιού.
Παραγγείλετε ένα προϊόν
Επιλέξτε και παραγγείλετε
Οι PLANTILLAS MAGNETINC εσωτερικοί πάτοι για το κότσι και η χρήση τους …
Οι εσωτερικοί πάτοι ποδιών Plantillas Magnetinc είναι πολύ απλοί και ευκολονόητοι στην εφαρμογή. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να τους τοποθετήσετε μέσα στο παπούτσι, όπως ακριβώς με έναν κανονικό πάτο, ώστε η θέση τους να αντιστοιχεί στη θέση του ποδιού μας. Στη συνέχεια, το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να φοράτε τα παπούτσια με αυτόν τον τρόπο και να συνεχίζετε τη μέρα σας ως συνήθως. Σύμφωνα με την ιστοσελίδα του κατασκευαστή, τα αποτελέσματα αυτών των μοναδικών εσωτερικών σολών για το κότσι μπορούν να γίνουν αισθητά μέσα σε μόλις 70 λεπτά από τη χρήση τους. Η σωστή και τακτική χρήση των εσωτερικών πάτων ποδιών Plantillas Magnetinc δεν παρουσιάζει παρενέργειες, αν και αξίζει να έχετε κατά νου ότι υπάρχουν αντενδείξεις για αυτό το προϊόν, όπως ο θηλασμός, η χρήση βηματοδότη ή η χρήση ακουστικού βαρηκοΐας.
Ο πόνος είναι μόνο ένας από τους πολλούς τρόπους με τους οποίους τα σώματά μας επικοινωνούν τις ανάγκες τους. Ωστόσο, δεν θα πρέπει να αγνοείται, ιδιαίτερα εάν εμφανίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα ή αν επανέρχεται γρήγορα. Πράγματι, μπορεί να αποτελεί σύμπτωμα περίπλοκων προβλημάτων υγείας ή ζητημάτων στον τρόπο ζωής. Ο χρόνιος πόνος των μυών ή των αρθρώσεων που δεν φροντίζεται μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο στην καθημερινότητά μας. Επομένως, αξίζει να χρησιμοποιήσετε τις διάφορες διαθέσιμες μεθόδους για να διευκολύνετε τη ζωή και να βοηθήσετε στην επίτευξη της μακροχρόνιας ανακούφισης.
