Bolečina je postala sestavni del dojemanja „odraslosti”, do takšne mere, da se nekateri šalijo o stanju kolen ljudi, ki so stari le 30 let. Ta problem bolečine v mišicah in sklepih je med drugim povezan z našim vse bolj sedečim načinom življenja in vsakodnevno zasedenostjo. Nimajo pa vsi možnosti in časa, da bi poskusili “preurediti” svoj celoten življenjski slog. Veliko ljudi se torej odloči, da problem pometejo pod preprogo s pomočjo protibolečinskih zdravil. Vendar to ni rešitev problema, ki je nekoliko bolj zapleten.
Bolečina v mišicah – od kod prihaja?
Bolečina je neprijeten občutek, ki nastane zaradi aktivacije ustreznih živčnih končičev v našem telesu. Njenih virov je veliko, od poškodb tkiva, prekomernega stresa, bolezni ali kot neke vrste „opozorilni signal” pred njimi. Telo nam s pomočjo bolečine daje znak, da je nekaj že narobe ali bo kmalu. Poleg tega preprečuje poslabšanje obstoječe poškodbe v primeru telesnih ran. Zaradi tega je pomembno orodje pri skrbi za naše dobro počutje.
Vendar pa včasih izpostavlja tudi naše pomanjkljivosti, od neuravnoteženega življenjskega sloga, preko bolezni, do nekoliko bolj „strukturne” pomanjkljivosti v človeški vrsti. Ni skrivnost, da naša vrsta ni popolna, kot je med drugim razvidno iz odvečnih telesnih elementov ali manj-kot-optimalne konstrukcije našega okostja. Nekateri znanstveniki celo ugibajo, da nam je prehitra evolucija s hoje po štirih okončinah na samo po dveh naredila medvedjo uslugo.
Posledično so zdaj naša telesa veliko bolj dovzetna za poškodbe sklepov in mišic ter spremljajoče nelagodje. Lahko je še posebej hudo v spodnjih predelih, kot so ledja, kolena ali noge.
Naroči izdelek
Izberite in naročite
Težave s stopali
Stopala so eden izmed delov našega telesa, ki ga najbolj intenzivno uporabljamo. Podobno kot naše dlani, hkrati so precej zapleteno orodje, s polno majhnih kosti, kit in mišic.
Zato ni presenetljivo, da so nagnjeni k številnim poškodbam. Poškodba, obremenitev ali dolgotrajna bolečina v stopalih lahko ne le oteži vsakdanje življenje, ampak tudi popolnoma prepreči nekatere njegove elemente, ki bodo bistveno znižali naš življenjski standard. Nezmožnost samostojnega odhoda na stranišče, do trgovine ali celo zapuščanja postelje ima lahko ne samo neprijetne fizične, temveč tudi psihične posledice. Predvsem v primeru dolgotrajne bolečine so te posledice daljnosežne, saj lahko vplivajo tudi na našo osredotočenost, raven energije, stres in odpornost.
Ena najpogostejših težav s stopali, ki prizadene kar eno od petindvajsetih oseb, je haluks valgus.
Hluksi … ali je to resno?
Haluks valgus, znan tudi kot izkrivljeni nožni palec, je civilizacijska bolezen, ki prizadene skoraj četrtino človeštva. Je ukrivljenost nožnega palca proti zunanjemu robu stopala. Dejavniki, ki povzročajo njegov nastanek, so med drugim genetska predispozicija, oslabljene mišice metatarzusa, pretirano sedeč način življenja, pa tudi nošenje slabo prilagojene obutve, bodisi po širini, velikosti ali obliki.
Kaj pomenijo v praksi? Tanka koža na notranji strani stopala je bolj izpostavljena zunanjim poškodbam in modricam. Poleg tega je pogost spremljajoč simptom nelagodje pri hoji ali stoji, kar se lahko spremeni v vir omenjene kronične bolečine.
Obstajajo spremembe ali metode, ki lahko zmanjšajo tveganje za nastanek haluksov ali pomagajo pri vsakodnevnem funkcioniranju z njimi. Mnogi od njih pa so lahko povprečnemu državljanu nedostopni, saj zahtevajo vložek časa in denarja, včasih pa celo popolno spremembo življenjskega sloga.
Ignoriranje težave ali njeno prikrivanje s protibolečinskimi zdravili ni pa dobra rešitev. Vendar pa obstajajo možnosti, ki lahko prinesejo nemalo olajšanja, ne da bi obremenjevale denarnico, kot so preproste vaje ali … specializirani vložki za čevlje, kot so PLANTILLAS MAGNETINC.
Zdravljenje in preprečevanje – vložki PLANTILLAS MAGNETINC
Plantillas Magnetinc so vložki za stopala, namenjeni lajšanju kroničnih bolečin v stopalih, izboljšanju ravnotežja ter pozitivnemu vplivu na udobje in razpoloženje uporabnika. Razvili so jih v skladu z načeli holistične, tradicionalne kitajske medicine in magnetoterapije. Njihov proizvajalec se lahko pohvali z osvajanjem evropskega trga in takojšnjim ukrepanjem pri zmanjševanju zbadajočih bolečin, povezanih s poškodbami mišic, sklepov ali celo haluksov. Poleg tega njihova pravilna profilacija izboljšuje položaj stopala, zagotavlja večje udobje med hojo in lahko prispeva tudi k zmanjšanju tveganja za nastanek haluksov.
Naroči izdelek
Izberite in naročite
Vložki za halukse PLANTILLAS MAGNETINC in uporaba …
Vložki za stopala Plantillas Magnetinc so zelo preprosti in intuitivni za uporabo. Samo jih vstavite v čevelj, podobno kot običajni vložek, tako da njegov položaj ustreza položaju vašega stopala. Nato samo obujte na ta način pripravljene čevlje in nadaljujte dan kot običajno. Glede na informacije na spletni strani proizvajalca je mogoče učinke teh edinstvenih vložkov za halukse občutiti v samo 70 minutah od trenutka, ko se jih začne nositi. Pravilna in redna uporaba vložkov za stopača Plantillas Magnetinc je brez stranskih učinkov, vendar je vredno upoštevati, da obstajajo kontraindikacije za ta izdelek, kot so dojenje, srčni spodbujevalnik ali uporaba slušnega aparata.
Bolečina je le eden od mnogih načinov, kako naše telo sporoča svoje potrebe. Kljub temu je ne smemo prezreti, zlasti če traja dlje časa ali se hitro vrača. Ker je lahko simptom zapletenih zdravstvenih težav ali težav z življenjskim slogom. Nenaslovnjena, kronična bolečina v mišicah ali sklepih lahko znatno vpliva na naše vsakdanje življenje. Zato je koristno uporabiti različne metode, ki so na voljo, da vam pomagajo živeti lažje in doseči dolgoročno olajšanje.
